Prodotto scheda
STIAMO IN SALUTE. CIBO E AFFERMAZIONI. LA NUOVA DIETA
DELL'ALIMENTAZIONE
di HAY LOUISE L.; KHADRO AHLEA; DANE HEATHER
Editore: MY LIFE
Collana: PSICOLOGIA E CRESCITA PERSONALE
Anno edizione: 2015
Pagine: 378 p.
ISBN: 9788863863017
Vuoi scoprire come costruire una vita che ti nutra e ti sostenga, e come amarti di più? Louise Hay te lo spiega in questo libro, attingendo all'antica saggezza guaritrice da integrare con i tuoi impegni, e insegnandoti che tu vali. Dice Louise: "Da qualche parte, fra lo stress, il caos e gli impegni c'è uno spazio tutto tuo. Io e le mie care collaboratrici Ahlea e Heather ti aiuteremo a ritrovare quello spazio per sentirti bene oggi e in futuro". à facile ottenere una buona salute con i giusti ingredienti. Come dice sempre Louise, due di questi ingredienti sono i pensieri e il cibo. Se entrambi sono giusti, il benessere arriva da sé. Al centro del benessere fisico c'è un principio fondamentale: amare se stessi. Se inizierai da qui, il resto sarà semplice. Impara i trucchi, i menù e le ricette, le affermazioni positive e gli esercizi che con Louise hanno funzionato rendendola sana, attiva e forte nel corso di tutta la sua vita. Ma, più di ogni altra cosa, aprirai il tuo cuore a nuove vie per amare e sostenere te stesso nell'incredibile viaggio dell'esistenza. Leggendo questo libro acquisirai gli strumenti che ti aiuteranno a capire che cosa chiede il tuo corpo per sentirsi sano, felice, vigoroso e forte.
- Titolo
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STIAMO IN SALUTE. CIBO E AFFERMAZIONI. LA NUOVA DIETA
- Sottotitolo
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DELL'ALIMENTAZIONE
- Autore
- Editore
- Collana
- Anno edizione
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2015
- ISBN
-
9788863863017
- Pagine
-
378 p.
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